Игромания: Невидимая Зависимость, Разрушающая Жизнь

Это не слабость - это болезнь. Лечение вернет вам контроль над реальностью.

Игромания (гэмблинг-зависимость) - это психическое расстройство, при котором человек теряет контроль над азартными играми, несмотря на катастрофические последствия.

Это не «баловство» и не «неудачное хобби».

• Игра становится потребностью:

-Мысли постоянно крутятся вокруг ставок, автоматов, казино.

• Контроль утрачен:

-Нельзя остановиться после проигрыша или выигрыша.

• Растут «дозы»:

-Нужны всё большие суммы/риски для азартного «кайфа».

• «Ломка» при отмене:

-Тревога, раздражительность, бессонница при попытке бросить.

• Жизнь рушится:

-Долги, кредиты, кражи, потеря работы, распад семьи.

Почему нельзя «просто взять и перестать»?

Игромания меняет работу мозга:

• Выбрасывается дофамин («гормон азарта») - формируется патологическая тяга.
• Отключаются зоны самоконтроля и оценки рисков.
• Проигрыш воспринимается как «почти выигрыш» - это подстегивает играть снова.

Как распознать игроманию?

Лечение игромании: Этапы Возвращения в Реальность

• Цель: Не просто прекратить играть, а восстановить финансовое благополучие, отношения и здоровую психику.

1.Кризис-интервенция (Срочная помощь)

• Блокировка доступа: Удаление приложений ставок, блокировка онлайн-казино.

• Финансовая защита: Передача управления деньгами доверенному лицу. Реструктуризация долгов с юристом.

2.Психотерапия (Основное лечение!) Без проработки причин срывы неизбежны!

• Форматы: стационар, амбулаторно, онлайн.

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ):

-Выявление триггеров (стресс, одиночество, иллюзии «управления риском»).

-Разрушение ложных убеждений: «Я отыграюсь», «Система работает», «Я контролирую».

-Тренировка навыков отказа.

-Поддержка тех, кто прошел тот же ад.

-Работа со стыдом, возвращение доверия.

• Семейная терапия: Восстановление отношений с близкими. Лечение созависимости родных (гиперопека или агрессия усугубляют проблему).

• Лечение сопутствующих расстройств: Депрессия, тревожность, СДВГ - часто являются «топливом» для игромании.

3.Финансовая и социальная реабилитация

• Составление плана выплаты долгов с финансовым консультантом.

• Трудотерапия: Помощь в трудоустройстве, поиск новой профессии.

• Развитие «здоровых» источников дофамина: Спорт, хобби, обучение.

4.Профилактика срывов (Пожизненно!)

• Куратор/психолог: Регулярные консультации 1−2 раза в месяц.

• Честность с близкими: Отчет о тратах, запрет на наличные.

Мифы, которые мешают лечению:

❌"Игроман - просто безвольный человек" → Это болезнь, требующая терапии (как депрессия).

❌«Если не играет год - вылечился» → Ремиссия длится десятилетиями, но риск срыва есть всегда.

❌«Лечиться унизительно» → Просить помощи — признак силы, а не слабости.

❌«Онлайн-ставки/лотереи - не опасны» → Любая игра на деньги может стать зависимостью!

Как начать лечение?

1.Признайте проблему

2.Обратитесь к клиническому психологу или психиатру: Специалист составит план.

3.Действуйте сейчас: Каждая новая ставка: Увеличивает долги, Убивает самоуважение,

Отдаляет вас от близких.

«Игромания - это когда Вы ставите на кон всё, что имеете, ради призрачного шанса выиграть то, что вам не нужно. Лечение учит ценить реальное - себя, семью, жизнь без долгов».